প্রতিদিন অফিসে বা এদিকে সেদিক যাওয়ার আগে যদি শরীরে গন্ধ লেগে থাকে তাহলে তো মুশকিল। এসব থেকে মুক্তির উপায় সঠিক সুগন্ধী বাছাই করে নেওয়া। কিন্তু সুগন্ধী বাছাইয়ের আগে যে কয়েকটি জিনিস মাথায় রাখা দরকার। সেগুলো হলো- ১। প্রথমত সুগন্ধী বাছাইয়ের ক্ষেত্রে খেয়াল রাখুন। অনেক সময় এগুলোতে থাকা অ্যালকোহল চামড়ায় কালো ছোপ ফেলতে পারে। ২। সুগন্ধী সরাসরি গায়ে না লাগিয়ে লাগান জামায়। তাতে ত্বকের সমস্যা হবে না। ৩। সারা শরীরে নানা রকমবিস্তারিত পড়ুন

খাবার খেতে বসলে মুখে এলাচ চলে গেলে মুখের স্বাদটাই মাটি হয়ে যায় অনেকের। মনে মনে ভাবতে থাকেন এলাচ খাবারে না দিলেই কি নয়? কিন্তু সত্যিই এই এলাচ রান্নাতে না ব্যবহার করলেই নয়। কারণ রান্নার স্বাদ ও গন্ধ বাড়ানো এলাচের অন্যতম কাজ। কিন্তু আপনি জানেন কি রান্না ছাড়াও আপনি এলাচ খেলে তা আপনার ৮ টি শারীরিক সমস্যা দূরে রাখবে? অনেকেই হয়তো বিষয়টি জানেন না। কিন্তু প্রতিদিন মাত্র ১ টি এলাচ খাওয়ার অভ্যাসবিস্তারিত পড়ুন

মাছ আমাদের সবার কম-বেশি প্রিয় একটি খাবার। প্রায় প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় না হলে চলেই না। কিন্তু মাছ খাওয়ার সময়ে সতর্কতার পর গলায় কাঁটা আটকে যায়। কোনো উপায় না দেখে শেষ পর্যন্ত অনেককে চিকিৎসকের শরণাপন্ন পর্যন্ত হতে হয়। কিন্তু জানেন কী আপনার ঘরেই রয়েছে কাঁটা নামানোর খুব সহজ এবং কার্যকরী উপায়? এক নজরে দেখে নিন গলায় আটকে যাওয়া কাঁটা নামানোর কিছু ঘরোয়া উপায়। সাদা ভাত: গলায় আটকানো মাছের কাঁটা সাদা ভাত দিয়েবিস্তারিত পড়ুন