নাক ডাকা বন্ধে করণীয়

সাম্প্রতিক বেশ কিছু গবেষণা অনুসারে নাকা ডাকার কারণে স্ট্রোক, হার্ট ডিজিজ, অ্যারিথমিয়া, জি ই আর ডি, ক্রনিক মাথা যন্ত্রণা এবং ওজনবিস্তারিত পড়ুন

চুল পড়া কমায় কালিজিরা

প্রায় দুই হাজার বছরেরও বেশি সময় ধরে মানুষ খাবারের সঙ্গে ‘কালিজিরা’ গ্রহণ করে আসছে। কালিজিরার তেলও আমাদের শরীরের জন্য নানাভাবে উপকারি।বিস্তারিত পড়ুন

কমলার খোসায় জাদু!

হলদে রঙের বা হালকা হলদে রঙের কমলা আমরা কমবেশি সবাই খেয়ে থাকি। আমরা সাধারণত কমলার কোষগুলো খেয়ে এর খোসা ফেলে দেই।বিস্তারিত পড়ুন

চেহারায় তারুণ্য ধরে রাখুন ৪ উপায়ে

চোখের নিচে দিনের পর দিন বলিরেখা বাড়ছে। ক্রমশ কুঁচকে যাচ্ছে মুখের চামড়া। তাহলে আর দেরি না করে ত্বকের যত্ন নিতে শুরুবিস্তারিত পড়ুন

স্বাস্থ্যসম্মত শরবত ইফতারে..

পবিত্র রমজান মাসের ইফতারে চাই পুষ্টিকর ও তৃষ্ণা মেটানো খাবার। এজন্য বিভিন্ন ফলের জুস হতে পারে একটি প্রধান পানীয়। এখন চলছেবিস্তারিত পড়ুন

যেসব কারণে ব্রেস্ট ক্যান্সার হতে পারে

প্রতি ৮ জন নারীর মধ্যে একজনের ব্রেস্ট ক্যান্সার হতে পারে এবং প্রতি ৩৬ জন আক্রান্ত নারীর মধ্যে মৃত্যুর সম্ভাবনা একজনের। যদিওবিস্তারিত পড়ুন

খাবারের ফরমালিন দূর করবেন যেভাবে

ফরমালিনমুক্ত আম চেনার উপায়

আমকে বলা হয় ফলের রাজা। খেতে যেমন সুস্বাদু ও রসালো তেমনি পুষ্টিগুণের দিক থেকেও অতুলনীয়। বর্তমানে চলছে আমের ভরা মৌসুম। ছোটোবিস্তারিত পড়ুন

ক্ষুদ্রতম থার্মোমিটার!

তাপমাত্রা পরিমাপের সবচেয়ে জনপ্রিয় ডিভাইস হচ্ছে পারদের থার্মোমিটার। তবে এর দিন হয়তো ফুরিয়ে আসছে। কারণ নেদারল্যান্ডসের একদল গবেষক ক্ষুদ্র একটা চিপবিস্তারিত পড়ুন