লেবুর শরবতের উপকারিতা…
চলছে পবিত্র রমজান মাস। রোজাদারদের তৃষ্ণা মেটাতে হৃদয়জুড়ানো তৃপ্তি ও উপকারিতার অন্যতম হলো লেবুর শরবত। শুধু রমজানে নয়, প্রচন্ড গরমে কিংবা সারা বছরজুড়ে লেবুর শরবত পান অত্যন্ত জরুরী ও স্বাস্থ্যকর।
এই লেবুকে স্থানীয় ভাষায় কাগুজি লেবুর কথা বলা হচ্ছে। অনেকে বাসা-বাড়ির আঙিনায় এ কাগুজি লেবুর গাছ রোপন করে থাকেন। সারা বছর সেই গাছ থেকে লেবু পেড়ে খেতে পারেন। অনেকে আবার বানিজ্যিক ভাবে কাগুজি লেবু গাছের বাগন করে থাকেন। প্রায় সারা বছর এ কাগুজি লেবু বাজারে পাওয়া যায়। যা হোক, কাগুজি লেবুর শরবত কী কী উপকারে আসে ও স্বাস্থ্যকর একবার দেখে নিতে অসুবিধা কি?
নিয়মিত লেবুর শরবত পান করলে যে স্বাস্থ্যসম্মত উপকারিতা-
* হৃদরোগের ঝুকি কমায়
* পেটের গ্যাস কমায়
* চিনি ছাড়া লেবুর শরবত সু-স্বাস্থ্য নিশ্চিত করে
* শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়
* বুক জ্বালাপোড়া দূর করে
* বদ হজম দূর করে
* শরীরকে ঠান্ডা রাখে ও সতেজ করে
এছাড়াও লেবুর শরবতের নানান উপকারিতা রয়েছে।
কলারোয়া নিউজে প্রকাশিত কোনও সংবাদ, কলাম, তথ্য, ছবি, কপিরাইট আইনে পূর্বানুমতি ছাড়া ব্যবহার দণ্ডনীয় অপরাধ। অনুমতি ছাড়া ব্যবহার করলে কর্তৃপক্ষ আইনি ব্যবস্থা গ্রহণ করবে। (Unauthorized use of news, image, information, etc published by kalaroa News is punishable by copyright law. Appropriate legal steps will be taken by the management against any person or body that infringes those laws.)
একই রকম সংবাদ সমূহ
এবার বাংলাদেশেও ভাঙল প্রচলিত নিয়ম, যাত্রী নিয়ে বিয়ে করতে বরের বাড়িতে কনে!
এবার বাংলাদেশেও ভাঙল প্রচলিত নিয়ম, যাত্রী নিয়ে বিয়ে করতে বরেরবিস্তারিত পড়ুন
কলারোয়ায় উপজেলা পর্যায়ে সাংবাদিকদের সাথে পুষ্টি বিষয়ে গোলটেবিল বৈঠক
কলারোয়ায় উপজেলা পর্যায়ে সাংবাদিকদের সাথে পুষ্টি বিষয়ে গোলটেবিল বৈঠক অনুষ্ঠিতবিস্তারিত পড়ুন
ভালোবাসার সুড়ঙ্গ রহস্য (ভিডিও)
প্রকৃতি অপার রহস্যের ভান্ডার। তাই সে মাঝে মাঝেই আমাদের চমকেবিস্তারিত পড়ুন
