ক্যান্সার প্রতিরোধে বাঁধাকপি
ফল, শাক-সবজিতে রোগ নিরাময়কারী উপাদান থাকে। যা আমাদের শরীরকে সুস্থ-সবল রাখতে সাহায্য করে।
প্রায়ই আমরা বাড়িতে বাঁধাকপি খেয়ে থাকি। জানেন এই বাঁধাকপিই প্রতিরোধ করতে পারে বিভিন্ন ধরনের ক্যান্সার?
বাঁধাকপিতে প্রচুর পরিমানে ফোলেট এবং ভিটামিন সি থাকে। যা ডায়াবিটিস প্রতিরোধ করতে পারে। এরই সঙ্গে এতে এমন কিছু উপাদান থাকে, যা প্রস্টেট, ফুসফুস, গলব্লাডার, পাকস্থলী, কিডনি, কলোরেক্টাল ক্যান্সার প্রতিরোধ করতে পারে। সবুজ কিংবা লাল, দু’রকমের বাঁধাকপিই একই উপকার করে।
আমাদের শরীরে স্তন ক্যানসারের কোষগুলিকে বাড়তে দেয় না বাঁধাকপি। এছাড়াও, ডিএনএ ড্যামেজ করা কোষগুলির হাত থেকে আমাদের শরীরকে বাঁচায় এই সবজি। তাই, এবার থেকে আর যা কিছু খান, বাঁধাকপি অবশ্যই খাবেন।
কলারোয়া নিউজে প্রকাশিত কোনও সংবাদ, কলাম, তথ্য, ছবি, কপিরাইট আইনে পূর্বানুমতি ছাড়া ব্যবহার দণ্ডনীয় অপরাধ। অনুমতি ছাড়া ব্যবহার করলে কর্তৃপক্ষ আইনি ব্যবস্থা গ্রহণ করবে। (Unauthorized use of news, image, information, etc published by kalaroa News is punishable by copyright law. Appropriate legal steps will be taken by the management against any person or body that infringes those laws.)
একই রকম সংবাদ সমূহ
এবার বাংলাদেশেও ভাঙল প্রচলিত নিয়ম, যাত্রী নিয়ে বিয়ে করতে বরের বাড়িতে কনে!
এবার বাংলাদেশেও ভাঙল প্রচলিত নিয়ম, যাত্রী নিয়ে বিয়ে করতে বরেরবিস্তারিত পড়ুন
কলারোয়ায় উপজেলা পর্যায়ে সাংবাদিকদের সাথে পুষ্টি বিষয়ে গোলটেবিল বৈঠক
কলারোয়ায় উপজেলা পর্যায়ে সাংবাদিকদের সাথে পুষ্টি বিষয়ে গোলটেবিল বৈঠক অনুষ্ঠিতবিস্তারিত পড়ুন
ভালোবাসার সুড়ঙ্গ রহস্য (ভিডিও)
প্রকৃতি অপার রহস্যের ভান্ডার। তাই সে মাঝে মাঝেই আমাদের চমকেবিস্তারিত পড়ুন
